Индивидуальные занятия большим теннисом

Получить новые знания никогда не поздно, что подтверждают индивидуальные занятия большим теннисом, дающие возможность развивать скорость реакции, координацию движений, выносливость и волю к победе. Купить абонемент, дающий право посещать один из четырех кортов, предлагает фитнес центр "АВ Флекс". Созданы максимально комфортные условия для проведения тренировок, все уроки сопровождаются участием опытного инструктора.

Это прекрасная альтернатива тренажерному залу, для тех кому силовые упражнения покажутся слишком тяжелыми или скучными. Предусматривается комплексное обучение – предоставляется уникальная программа тренировок с учетом физических особенностей и психологической подготовки. Наставник использует исключительно профессиональный подход.

Индивидуальные занятия теннисом в Москве

Проводятся индивидуальные занятия теннисом в Москве с учетом существующих на сегодня современных тенденций, но применяются и классические методики. Чтобы максимально быстро овладеть правилами игры и приобрести первые навыки, рекомендуем купить абонемент, который станет стимулом для регулярного посещения корта. Это возможность подобрать для себя подходящий ритм тренировок, с дальнейшей их корректировкой по мере приобретения знаний.

Чем уникален этот вид спорта:

  • Тренировка великолепно сочетает несколько видов нагрузки на различные группы мышц;
  • Отличный способ профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, в особенности остеопороза, который преследует людей, ведущих малоподвижный образ жизни;
  • Во время индивидуальных занятий большим теннисом происходит разумная нагрузка на органы дыхания, увеличивается объем легких, налаживается работа сердечно-сосудистой системы;
  • Относится к наиболее безопасным видам спорта с минимальным процентом травм.

Занятия танцами с профессиональными педагогами помогут вывести человека на новый уровень возможностей. Это полезно не только с точки зрения эмоционального состояния, но и физического здоровья – улучшается самочувствие в целом, осанка, причем эффект заметен всего через несколько тренировок. Подходит такой вид активности людям, подверженным риску сердечно-сосудистых заболеваний.

Индивидуальные занятия большим теннисом способствуют быстрому «привыканию» к особенностям игры. Купить абонемент, чтобы приобщиться к элитному виду спорта, предлагает фитнес центр "АВ Флекс". Уточнить расписание и цены можно по телефонам +7 (495) 613-05-42 +7 (495) 613-69-90.


+7 (495) 613-05-42, +7 (495) 613-69-90
avfleks@mail.ru
Москва, Ленинградский пр-т 39, стр. 38
Яндекс.Метрика