Занятия йогой

Древнее искусство обретения гармонии с окружающим и внутренним миром – йога, практикуется многими жителями мегаполиса. Заказать занятия предлагает фитнес центр «АВ Флекс».  Последовательное выполнение асан помогает сохранять тонус организму, найти баланс в физическом, ментальном и духовном состояниях.Йога

Занятия способствуют расслаблению не только в эмоциональном плане, но и эффективны для общего оздоровления организма. Позвоночник и мышцы распрямляются, при смене позы создается напряжение. Специалисты отмечают благотворное влияние тренировок на опорно-двигательный аппарат, внутренние системы и органы. Особенно важно сохранить правильное дыхание. Наши инструкторы будут сопровождать клиента на всех этапах.

Занятия йогой на Ленинградском проспекте

Профессиональные занятия йогой на Ленинградском проспекте, а также обучение на начальном этапе приобщают к здоровому образу жизни. Заказывая посещение по удобному графику, можно успешно совмещать курсы с работой, учебой и другими важными делами. Высокая эффективность данного направления доказана мировыми практиками.

Следуя философским взглядам на жизнь, современный человек избавляется от вредных привычек, обретает духовные ценности. При этом нет ограничений относительно возраста, комплекции и навыков. Позволить себе занятия может каждый желающий. В нашем центре гостей ждет уютная и комфортная атмосфера, располагающая к спокойствию и самосовершенствованию.

Результат ощутим после первых тренировок:

-   положительное влияние на общее состояние организма;

-   избавление от негатива и стресса;

-   нормализация осанки, устранение болевых ощущений в спине и суставах после посещения курса йоги;

-   ускорение темпов метаболизма приводит к снижению веса и формированию красивой фигуры;

-   высокая концентрация сил и энергии помогают очистить разум, повысить умственную активность.

Навыки, которые развивают тренировки с тренером в тренажерном зале, можно применять в повседневной жизни. Ясный рассудок и самоконтроль способствуют грамотному подходу к решению любых проблем. Внутренняя красота и привлекательная внешность являются результатом эффективного курса от наших профессиональных мастеров.

Позвольте себе модное и полезное увлечение. Закажите подходящий абонемент, который предоставит фитнес центр «АВ Флекс», по телефонам +7 (495) 613-05-42 +7 (495) 613-69-90.


+7 (495) 613-05-42, +7 (495) 613-69-90
avfleks@mail.ru
Москва, Ленинградский пр-т 39, стр. 38
Яндекс.Метрика